Co nám Edward Bach připomíná i 140 let po svém narození. Dne 24. září si připomínáme 140 let od narození Dr. Edwarda Bacha, lékaře, bakteriologa a patologa, který zasvětil velkou část svého života hledání jednoduchého systému práce s lidskými emocemi. Jeho jméno si dnes spojujeme především s Bachovými květovými esencemi. Jeho cesta k nim však začala v klasické medicíně. Edward Bach vystudoval...
MOŽNÁ SE NEOPAKUJÍ PROBLÉMY.MOŽNÁ SE OPAKUJÍ JEN PŘÍČINY. „To snad není možné. Zase se to děje.“ Řekli jste si někdy něco podobného? Možná se znovu pohádáte s partnerem kvůli maličkosti.V práci opět cítíte přetížení.Znovu vás přepadne únava, kterou nedokážete vysvětlit.Nebo se vaše dítě ocitne v podobné situaci jako už několikrát předtím. Na první pohled se zdá, že...
Někdy stačí pohled na moře, ticho hor nebo prázdnou lesní cestu a máme pocit, že právě tady konečně vypneme. Jenže pak zjistíme, že i když jsme změnili místo, naše myšlenky zůstaly stejné. A právě v tom může být dovolená tím nejlepším zrcadlem našeho života. Léto je zvláštní období.Celý rok se na něj těšíme.Plánujeme dovolenou, výlety, společné chvíle s rodinou a říkáme si:...
Proč je pro mnoho žen tak těžké opravdu vypnout? Sedla jste si.Konečně.Děti jsou pryč.Práce je hotová.Domácnost alespoň trochu uklizená. Na chvíli máte čas sama pro sebe. A přesně na ten okamžik jste se celý den těšila. Jenže místo úlevy přijde něco jiného.Neklid.V hlavě se začne rozbíhat seznam úkolů.Co je ještě potřeba zařídit.Komu zavolat.Na co nezapomenout.Co byste měla...
„Ty to zvládneš.“ Kolikrát jste tuto větu slyšela?A kolikrát jste si ji řekla sama? Možná už ani nepočítáte, kolikrát jste zatnula zuby a pokračovala dál. Když byly děti nemocné. Když se něco pokazilo. Když jste se cítila unavená, smutná nebo přetížená.Protože někdo to přece zvládnout musí. A tak jste to byla vy. Možná se na vás ostatní...
Možná to znáte … Začnete užívat Bachovy esence.Uleví se vám. Cítíte větší klid, lehkost, nadhled. A pak…se některé emoce znovu vrátí. Možná si řeknete: „Tak to nefunguje?“Ale pravda je úplně jiná. Bachovy esence neléčí problém. Pomáhají zvládat ho jinak. Bachovy esence neodstraňují situace v životě.Nemění svět kolem vás. Pomáhají měnit vaši reakci.To znamená: A právě proto...
Vy taky užíváte Bachovky? Tuhle otázku od klientů slýchám často. A většinou přijde s lehkým překvapením, někdy i s úsměvem: „Vy taky?“ Usměju se. A odpovídám bez váhání: Ano. Samozřejmě. Protože i já jsem člověk. Nejen terapeutka, průvodkyně, lektorka. Protože i mně se čas od času rozbliká kontrolka – v těle, v emocích, v hlavě. A protože už dávno vím jednu důležitou věc: 👉...
Rodina může být tím nejkrásnějším místem na světě – i největší zkouškou. 💛Jsou dny, kdy je doma teplo, smích a klid. A pak přijdou dny, kdy stačí málo – nepochopené slovo, únava nebo stres – a atmosféra se promění v napětí. Není to o tom, že by s námi bylo něco špatně. Je to o tom, že každý z nás reaguje jinak – podle svých...
Jsou chvíle, kdy se naše emoce rozbouří tak, že nás zcela pohltí. Stačí drobný podnět – nepochopené slovo, nečekaná změna nebo tlak okolí – a cítíme, že ztrácíme pevnou půdu pod nohama. Někdo se v takové chvíli uzavře do sebe, někdo své emoce potlačuje, jiný reaguje prudce a impulzivně – a pak přichází výčitky. Pravda je, že emoce nejsou náš...
Každý z nás zná chvíle, kdy je toho na nás prostě moc.Zvonek telefonu, děti křičí, pracovní deadline klepe na dveře – a vy cítíte, jak se vám v hrudi svírá tlak. Stres.Možná ho vnímáte jako svého nepřítele. Ale co když je stres jen signál – jako červená kontrolka v autě? Upozorňuje nás, že tělo i duše volají o pozornost. A právě...